«الفطيم الخيرية» تنظم برنامج «سمارت» للحياة الصحية

تواصل مؤسسة ماجد الفطيم الخيرية، من خلال برنامجها «سمارت» للتوعية الصحية، دعمها في إرساء مبادئ الحياة الصحية لدى الشباب، وذلك بتشجيعهم على اتباع نمط حياة صحية، وحثهم على ممارسة الأنشطة البدنية واتباع نظام غذاء صحي.

وسعياً لتحقيق هدف البرنامج المتمثل في الارتقاء بمستوى الصحة العامة وضمن برنامج أسبوع التغذية الذي يقام داخل النوادي الرياضية، والذي يهدف إلى توعية لاعبي الأندية الرياضية بأضرار الأغذية المقلية، وأهمية اتباع نظام غذاء صحي، ودور الرياضة في المحافظة على مستوى اللياقة البدنية لديهم، أقيمت حملة «سمارت» للتوعية الصحية، أخيراً، بالأكاديمية الرياضية للنادي الأهلي، حيث قام البرنامج بشرح كل هذه المفاهيم الصحية بطريقة ممتعة ومبسطة لدى لاعبي الأندية، وأسهم البرنامج في إقناع اللاعبين بضرورة اتباع سلوكيات صحية من أجل تحسين مستوى لياقتهم البدنية، وذلك باتخاذ القرارات الصحيحة في ما يخص نظامهم الغذائي، وممارسة الأنشطة البدنية، والابتعاد عن التدخين.

وقد قام «نشيط»، شخصية برنامج «سمارت»، بمساعدة اللاعبين في التعرف الى محتوى الطبق الصحي ومفهوم السعرات الحرارية، إذ قام اللاعبون باستكمال بطاقة التغذية، وتحديد النسب المئوية والاحتياجات الغذائية اليومية المتوافرة في العديد من المصادر الغذائية.