نصائح للمصابين بمتلازمة القولــون العصبي

يعاني العديد من الأشخاص مشكلات هضمية قد تكون متشابهة للوهلة الأولى، لكن الكثير منهم يعاني متلازمة القولون العصبي، ومن الأفضل أن تستشير الطبيب المختص لتحديد ما تعانيه.

وتقول الصيدلانية وخبيرة الأعشاب سمر بدوي، إنه للأسف قد تبدو أعراض الاصابة بأنها حالة عرضية نتيجة تناول طعام لم يتناسب مع جسمك، أو حالة تشنجية في الأمعاء يمكن أن تزول بمجرد تناولك مسكناً دوائياً خاصاً لتسكين الألم.

لكن ما نتحدث عنه اليوم هو خاص للذين يعانون القولون العصبي تحديداً، إذ تلعب الأنماط الغذائية للشخص دوراً مهماً في تخفيف تلك الحالة لديهم.

وتضيف أنه يجب أن تعرف أن القولون العصبي هو عبارة عن حالة اضطراب تصيب الانقباضات العضلية للجهاز الهضمي، ما يعيق الحركة الطبيعية لامتصاص الطعام وطرح الفضلات.

ويمكن القول إن أسباب الإصابة غير معروفة تماماً، الا أن هناك عوامل تؤثر في جهازك الهضمي، ما يثير حالة الألم في القولون.

للإطلاع على الموضوع كاملا يرجى الضغط على هذا الرابط.