الساونا تُحسّن مظهر الجلد

لا تسهم جلسات «الساونا» في تقوية جهاز المناعة فحسب، بل تضفي أيضاً على جسم الإنسان جمالاً ملحوظاً.

وأوضح اتحاد الساونا الألماني بمدينة بيليفيلد غرب المانيا - استناداً إلى آراء الأطباء - أن الحمامات المتناوبة (ساخنة وباردة) تُحسن مظهر الجلد؛ إذ إنها تساعد على التخلص من الخلايا الجلدية المتقرنة والبثور والرؤوس السوداء، كما أنها تعمل على إذابة الدهون الموجودة في الأكياس الدهنية، وبهذه الطريقة يتم تنظيف الجلد تنظيفاً جيداً. علاوة على ذلك، يصبح الجلد بعد انتهاء جلسة الساونا مشدوداً، كما يبدو نضراً وذا لون وردي.