التمر ولبن الماعز.. سر العمر الطويل

أرجعت معمرة ليبية تبلغ من العمر 105 سنوات ولديها 108 من الأحفاد، سبب تمتعها بصحة جيدة إلى اعتمادها هي وأسرتها على المنتجات الطبيعية.

وقالت المرأة العجوز "إنني من أسرة لا تأكل إلا الشعير والتمر والبسيسة والقمح والحلبة المطحونة بالرحى، ولا تشرب إلا شاي الزعتر والإكليل والروبية والحلبة".

وأوضحت أنها تقوم منذ أكثر من 30 عاماً بتربية الماعز لشرب حليبه والدجاج لأكل بيضه، وتعتني بهم كثيراً.

طباعة