الشعر الصحي.. جمال ينشده الرجال والنساء

لمشاهدة المخطط بشكل أوضح الرجاء الضغط على الصورة.. غرافيك: ماهر الجوهري

ترى خبيرة المكملات الغذائية والصيدلانية، سمر بدوي، أن الشعر الصحي من الميزات الجمالية لكل من المرأة والرجل، وعلى الرغم من أن تساقط الشعر مشكلة يعاني منها الرجال بشكل أكبر من النساء، إلا أنها تبين أن الاهتمام بالشعر يعد صفة للنساء أكثر من الرجال، وتوضح أن دراسات أثبتت أن «الرجال أصبحوا شغوفين بالمحافظة على شعرهم صحياً وجميلاً، وأن معظمهم يحاول جاهداً تجنب الصلع».

وتشير بدوي إلى أن الشعر يتعرض لمشكلات صحية عدة تتعلق بدورها بنوعية الشعر ومدى العناية به، وضرورة الاهتمام بتغذيته ورعايته من الداخل والخارج، موضحة أن ذلك يكون «باتباع نظام من الأغذية المناسبة والغنية بفيتامينات (ب) المهمة لنمو شعر صحي».  ورأت أن المشكلات الأكبر التي يعاني منها الشعر تواجه أصحاب الشعر الجاف، مضيفة أن أنواع الشعر تتفاوت بين الجاف، والدهني، والضعيف المائل إلى التساقط، مشيرة إلى أن لكل واحد منها طرقاً خاصة للعناية به، ومجموعة من الأطعمة، والأقنعة الخارجية، والمكملات الغذائية الخاصة بكل نوع من أنواع الشعر.

طباعة