التدليك بالأحجار الساخنة يحارب الشد العضلي

أكد موقع «فرويندين ويل فيت» الألماني أن التدليك بالأحجار الساخنة يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة الشد العضلي، كما أنه يعمل على تنشيط تدفق الطاقة وتحفيز قوى الشفاء الذاتي في الجسم. وأوضح الموقع أن التدليك بالأحجار الساخنة يتم بواسطة الأحجار بدلاً من الأيدي، مشيراً إلى أن أحجار اللافا أو البازلت المستخدمة في التدليك تراوح درجة حرارتها بين 50 و60 درجة مئوية، وهي تستخدم لتحفيز نقاط معينة خاصة بالضغط الإبري في الجسم.

ويمكن إجراء التدليك بالأحجار الساخنة كتدليك للجسم بأكمله أو لأجزاء معينة من الجسم. ويقوم المدلك بتحريك الأحجار على الجسم مع الضغط عليها برفق، وإمكانية استعمال زيت تدليك خاص.

وتسهم السخونة المنبعثة من الأحجار في التخلص من الشد العضلي، وتنشيط الدورة الدموية، والتخلص من التوت.