الرياضة مفتاح لصحة الأطفال

أكد طبيب الأطفال الألماني هرمان جوزيف كال أن ممارسة الأنشطة الرياضية، تتمتع بتأثير إيجابي في صحة الأطفال، سواء ذوي الأوزان الطبيعية، أو الذين يعانون زيادة الوزن، حتى إن لم تعمل على إنقاص أوزانهم.

وأوضح كال، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين بمدينة كولونيا، ذلك بأن الأنشطة الرياضية تؤثر إيجابيا في علاقة الدهون بالعضلات، ونسبة الدهون بإجمالي وزن الجسم، وكذلك مدى توزيع الدهون في الجسم؛ ومن ثمّ تتمتع بأهمية كبيرة للياقة البدنية للجسم، ولصحة الجهاز القلبي الوعائي.

وأضاف الطبيب الألماني، قائلاً: «تحول الرياضة دون تجمع الدهون في البطن وأيضاً من إجمالي نسبة الدهون بالجسم بأكمله، سواء لدى الأطفال الذين يتمتعون بقوام ممشوق أو الأطفال البدناء».