النشاط الاجتماعي مفيد لأدمغة المسنين

أظهر بحث جديد أن زيارة الأصدقاء وحضور الحفلات والذهاب إلى دور العبادة، كلها أمور جيدة وتعود على الدماغ بالفائدة كما لعبة «البازل».

وذكر موقع «لايف ساينس» الأميركي أن الباحثين في مركز «راش» لمرض الزهايمر، وجدوا أن النشاط الاجتماعي المتكرر قد يساعد على منع أو تأخير التراجع الإدراكي، عند التقدم في السن.

وقال الباحث المسؤول عن الدراسة بريان جيمس، إنه «من المنطقي التفكير في أنه لدى تراجع القدرات الإدراكية عند الشخص، يصبح على الأرجح أقل رغبة في الخروج ولقاء الأصدقاء، والتمتع برحلات التخييم، والمشاركة في أندية اجتماعية وإن تراجعت الذاكرة وقدرات التفكير فإن النشاط الاجتماعي يصبح صعباً». لكن الباحث أشار إلى أن الدراسة أظهرت أن النشاط الاجتماعي نفسه يؤدي إلى مشكلات إدراكية. وشمل البحث 1138 مسناً قارب معدل عمرهم 80 عاماً، ولم يكونوا يعانون بداية أي مشكلات إدراكية. وخلال خمس سنوات، تبين أن من ينشطون اجتماعياً بشكل أكبر ظهر لديهم معدلات منخفضة من التراجع الإدراكي، تساوي ربع معدل التراجع الإدراكي الذي عاناه الأشخاص الأقل نشاطاً اجتماعياً.