«سيدات الشارقة» ينظم «التحدي الأقوى»

يستعد مركز «لياقة 180» في نادي سيدات الشارقة، لإطلاق الموسم الجديد من برنامجه «التحدي الأقوى» برعاية «تكنوشيب» و«تيرايلون»، وهو برنامج رياضي صحي متكامل للسيدات يهدف إلى تغيير أسلوب الحياة للأفضل، والحصول على اللياقة البدنية عن طريق استشارات صحية خاصة وحصص التدريب الرياضي الشخصية، ويستمر البرنامج ستة أسابيع. وأكدت مديرة مركز اللياقة، إيلين سوبيريو، دور مثل هذه البرامج في نشر التوعية الصحية بين الأفراد. وقالت: «نهدف عن طريق البرنامج تعزيز أسلوب حياة جديد عبر اتباع العادات الصحية، عن طريق برامج مسلية ومتنوعة تستطيع السيدات الاستمتاع بها وفي الوقت نفسه إنقاص الوزن الزائد، والحصول على لياقة بدنية فائقة.