لتفادي تشققات الجلد

يمكن لتشققات الجلد الظهور خلال الحمل، أو في مرحلة البلوغ، حيث تبدأ الأعضاء بالنمو بتسارع، أو عند زيادة الوزن، ما يعني أهمية الانتباه والتركيز على التغيرات المتوقع أن تطرأ على الجسم.

تتكون التشققات عندما تكبر وتتمدد الأنسجة الكامنة تحت البشرة بشكل أسرع من تمدد الجلد المغطي لها، ما يعني أهمية أن العمل على جعل البشرة الخارجية أكثر مرونة.

ابتاعي نوعية حيدة من زيت الزيتون البارد، الذي يعمل بسهولة على تليين وتنعيم البشرة وجعلها أكثر مرونة وقابلية على التمدد.

احرصي على ترطيب الجسم قبل فترة من بدء ظهور علامات الحمل وزيادة حجم البطن، أو في حالة البلوغ أو زيادة الوزن، ويجب على الفتاة بشكل عام أن تستمر بترطيب الجسم قدر الإمكان، وبشكل يومي، لتفادي التشققات حال بدء الجسم بالتغير.

تعد زبدة الكاكاو واحدة من المرطبات الغنية جداً، التي تعمل عمل زيت الزيتون في ترطيب الجسم وجعله أكثر مرونة.

لتحرص الحامل على أن تدلك منطقة البطن، والحوض، والأرداف، ونهاية الظهــر، والصدر، كاملة وبشـكل يومي صبـاحاً ومساء وهي المنطــقة التي يزداد حجمـها عادة في فترة الحمل.

استمري في تزييت الجسم وترطيبه خلال فترة الحمل، وما بعدها، وخلال فترة زيادة الوزن التي تأتي بعد الإنجاب، ولمدة أشهر قليلة، أو حتى الاستمرار بذلك قدر الإمكان، ما يعني أن ظهور التشققات سيكون خفيفاً جداً، أو قد لا تظهر بتاتاً.