أسلوب الحياة غير الصحي يعزز الشيب المبكر

حذر مصفف الشعر الألماني، ينس داغنه، من أن اتباع أسلوب حياة غير صحي يعزز الشيب المبكر، كالتغذية غير الصحية والتدخين واحتساء المشروبات الكحولية. وأضاف داغنه أن سوء العناية بالشعر أو العناية به بشكل خاطئ، مثل استعمال مجفف شعر شديد السخونة، والتعرض للمياه المالحة، والمياه المحتوية على الكلور، يتسبب في نقص المعادن بالجسم، ويُزيد من فرص الشيب المبكر، إضافة إلى الضغط العصبي والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

ولمحاربة الشيب المبكر، ينصح مصفف الشعر الألماني باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع تعاطي المكملات الغذائية المحتوية على الفيتامينات والمعادن والعناصر التي تغذي جذور الشعر، إضافة إلى الاستعمال الظاهري لأمبولات العناية لإطالة مرحلة نمو الشعر.

تويتر