تجنب السخونة المفرطة داخل الساونا!

يرتاد الكثيرون حمامات الساونا من أجل الاستمتاع بالماء ذي الإضافات العطرية على وجه الخصوص، وتنصح الرابطة الألمانية لحمامات الساونا بمدينة بيليفيلد غرب ألمانيا، بألا يتم صب كميات كبيرة جداً من الماء ولفترة طويلة للغاية؛ لأنه يُزيد من سخونة الساونا بشدة، التي ينبغي ألا ترتفع بشكل مبالغ فيه.

وعادةً ما يتم صب ماء صاف يحتوي على مواد عطرية، مثل عطر الليمون أو عطر شجرة الأوكالبتوس، على أحجار فرن الساونا الساخنة مباشرة.

وبعد ذلك يقوم المشرف على الساونا أو أحد الرواد بتوزيع بخار الماء المتصاعد في الغرفة على نحو متساوٍ بوساطة منشفة.