دراسة تحذر من اقتصار الطعام على وجبة واحدة

حذرت دراسة حديثة من تناول وجبة واحدة في اليوم بهدف الحد من السمنة وإنقاص الوزن، مشيرة الى أن النتائج ستكون عكسية، وسينتج عن ذلك زيادة في دهون البطن، بحسب صحيفة "نيوز ماكس هيلث".
 
ونبهت الدراسة التي أجرتها جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، من أن تناول وجبة واحدة في اليوم، يعزز من وجود فائض دهني في البطن، ويرفع من مقاومة الانسولين في الجسم، وهو ما يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.