"بابّاي التسعيني" في "الجيم"

يتمتع جد بريطاني بصحة جيدة تجعله قادراً على ممارسة الرياضة ورفع الأثقال بفضل أكل السبانخ.

وذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن البريطاني جون فان من كامبريدج، اختفل أمس، باتمام عامه التسعين، ورغم ذلك فهو قادرا على ممارسة الرياضة لمدة 14 ساعة في اليوم في تمارين مختلفة، وأنه يقوم برفع أوزاناً تصل إلى 30 كيلوغراماً، ويمشي 226 متراً على جهاز المشي.

ويقول "فان"، إن السر في قوته وتمتعه بصحة جيدة هو اتباع نظام غذائي قائم على السبانخ، خاصة وأنه شخص نباتي، مشيراً إلى أن أكل السبانخ يمده بالطاقة اللازمة لرفع الأثقال التي يحصل عليها بعض الرياضيون من تناول اللحوم.

وكان "فان" انضم إلى الصالة الرياضية قبل 14 عاماً، وتقول زوجته مارجوري "78 عاماً"، "الشباب في الصالة يجلسون لمشاهدته وهو يمارس الرياضة بانبهار، ولكن لا أعتقد أنهم يتخيلون كم يبلغ من العمر".

ووعدت ادارة الصالة الرياضية، "فان"، بإعطائه عضوية مجانية عندما يبلغ من العمر 100 عام.